Workshop: Pamäť a koncentrácia / Košice
Pozývame vás na interaktívny workshop venovaný pamäti a schopnosti koncentrácie.Workshop sa bude ven
Košice
Bez okolkov, rovno k veci a mínus zbytočné emócie. Pre niekoho drsná skratka, pri ktorej sa preosejú ľudské priority, pre iných spôsob, ako ostať verný sám sebe a úprimný k ostatným naôkol. Filozofia radikálnej úprimnosti je koncept, ktorý šteklí u nás zaužívané spoločenské pravidlá a ponúka nový prístup k životu a vzťahom v ňom. Ako môže vyzerať život bez klamstiev či zahmlievania? Je vôbec možné byť neustále transparentný? Nie je radikálna úprimnosť krutá k pocitom a emóciám druhých? Ako sa vlastne nastupuje na tento životný prístup a ako to komunikovať so svojim okolím? Kde sú pri tejto životnej filozofii nástražné míny a na čo sa vopred pripraviť? A aké benefity vlastne môže radikálna úprimnosť priniesť do našich životov? O tom, aké má táto metóda zásady a ako môže zmeniť náš život nám povie skúsená lektorka a mentorka Jitka Ševčíková. Nazbierajte odvahu, otvorte svoju myseľ a naučte sa čeliť pravde.
Jitka Ševčíková bude pútavo rozprávať o:
— čo je koncept radikálnej úprimnosti a pre koho je vhodný
— ako byť úprimnejší a úctivejší k sebe i druhým, bez toho, aby sme zraňovali
— ako povedať nie bez pocitu viny
— ako sa zbaviť negatívnych vzorcov správania
— ako efektívnejšie komunikovať v náročných situáciách a ako sa pripraviť na náročné rozhovory
— ako reagovať na kritiku a negatívne správy
— ako si stanoviť hranice a udržať ich
— ako rozoznať radikálnu úprimnosť od manipulácie
Jitka Ševčíková, MBA
je lektorka, mentorka a koučka v oblasti stresovej odolnosti a zvládania emócií. Už viac ako desať rokov lektoruje manažérske a osobné zručnosti v oblasti EQ, emočného líderstva, prevencie stresu a vyhorenia, zdravého spánku, nastavenia wellbeing prostredia, zlepšovania rétoriky a komunikácie, techniky konfliktného manažmentu, work-life balance, a učí tiež prácu s optimálnou mozgovou frekvenciou. V Česku koordinuje a lektoruje pamäťový tréning Brillant Brain s trojnásobnou svetovou pamäťovou rekordmankou Michaelou Karsten. Mentoruje a podporuje vybrané filantropické projekty, píše, publikuje, prednáša po celom svete. Má mnoho prestížnych klientov medzi inštitúciami, firmami a osobnosťami.
Pozývame vás na interaktívny workshop venovaný pamäti a schopnosti koncentrácie.Workshop sa bude ven
Čo hovoríme, keď za nás rozpráva naše telo? Vedeli ste, že častejšie komunikujeme mimikou, ges
petanque a šachový turnajviac info čoskoro
Symboly človeka sprevádzajú oddávna, sú súčasťou jeho každodenného života, hoci si toho nie vždy je