POSTAV SA ZA SEBA!

Iné akcie
Bratislava
-

POSTAV SA ZA SEBA

90 minútový workshop  je určený pre každú ženu a dievča od 15 rokov bez ohľadu na generáciu, fyzickú zdatnosť, výšku, váhu, svetonázor či orientáciu. Jedinou podmienkou je chuť naučiť sa pracovať so svojou intuíciou, mysľou a telom za účelom sebaobrany. 

Násilie, s ktorým sa ženy stretávajú, či už verbálne, emocionálne alebo fyzické, má svoje špecifické charakteristiky a je opradené množstvom mýtov a stereotypov. Sebaobrana pre nás väčšinou nezačína údermi a kopancami, ale v momente, kedy si musíme určiť naše hranice a brániť ich pred snahou o ich prekročenie a nerešpektovanie nášho NIE. Práve preto, že problematika náslia na ženách je rozsiahla (alebo veľmi komplexná), je dôležité naučiť sa viacero spôsobov a techník prevencie násilia. Workshop ponúka techniky na zastavenie násilia v krízovej situácii a predídenie jeho opakovaniu.

Príďte sa presvedčiť, že sa oplatí postaviť za seba. 

26.11. o 19:00

Vstup: 10 eur

Vstupenky

Odporúčané akcie